姬载 为沈姓始祖，聃国即沈国，古语聃、沈同音。又有说，老子，聃即是姬载后人

沈修承

沈人[2] 源于东夷嬴姓少昊族，约4200多年前的尧舜时代,在山西汾水水系建立了具有国家性质的部落，夏代徙居运城盐泽之滨建立沈国。西周初,嬴姓沈人参与管蔡之乱。周公灭沈,将部分沈人遣归周文王十子聃季载分封的聃国(今河南省平舆县射桥镇古城村),聃国因此而改名“沈国”。后由聃季载世子桓伯袭爵为沈侯,历十六君,至沈子嘉在位时(前506年)为其胞邦蔡国所灭。其后裔蕃衍为沈、叶、尤三姓。历代沈氏人才济济,为国史称誉,今沈姓为中华民族100个大姓之一。