弟子规（一

沈会和

弟子规-拼音版全文及翻译（一）

zǒng xù

总叙

dì zǐ guī

弟子规

shèng rén xùn

圣人训

shǒu xiào tì

首孝悌

cì jǐn xìn

次谨信

fàn ài zhòng

泛爱众

ér qīn rén

而亲仁

yǒu yú lì

有余力

zé xué wén

则学文

【解释】《弟子规》这本书，是1776年由《四库全书》编纂者之一的山西省浮山县人贾存仁进士依据至圣先师孔子的教诲而编成的生活规范。首先在日常生活中，要做到孝顺父母，友爱兄弟姐妹。其次在一切日常生活言语行为中要小心谨慎，要讲信用。和大众相处时要平等博爱，并且亲近有仁德的人，向他学习，闲时看书等。

dōng zé wēn

冬则温

xià zé jìng

夏则凊

chén zé xǐng

晨则省

hūn zé dìng

昏则定

chū bì gào

出必告

fǎn bì miàn

反必面

jū yǒu cháng

居有常

yè wú biàn

业无变

【解释】侍奉父母要用心体贴，在二十四孝故事里，九岁的黄香，为了让父亲安心睡眠，夏天睡前会帮父亲把床铺扇凉，冬天寒冷时会为父亲温暖被窝，实在值得我们学习。早晨起床之后，应该先探望父母，并向父母请安问好。下午回家之后，要将今天在外的情况告诉父母，向父母报平安，使老人家放心。外出离家时，须告诉父母要到哪里去，回家后还要当面禀报父母，让父母安心。平时生活起居，要保持正常有规律，做事有常规，不要任意改变，以免父母忧虑。

shì suī xiǎo

事虽小

wù shàn wéi

勿擅为

gǒu shàn wéi

苟擅为

zǐ dào kuī

子道亏

wù suī xiǎo

物虽小

wù sī cáng

勿私藏

gǒu sī cáng

苟私藏

qīn xīn shāng

亲心伤

【解释】纵然是小事，也不要任性，擅自作主，而不向父母禀告。如果任性而为，容易出错，就有损为人子女的本分，因此让父母担心，是不孝的行为。公物虽小，也不可以私自收藏占为己有。如果私藏，品德就有缺失，父母亲知道了一定很伤心。

qīn suǒ hào

亲所好

lì wèi jù

力为具

qīn suǒ wù

亲所恶

jǐn wèi qù

谨为去

shēn yǒu shāng

身有伤

yí qīn yōu

贻亲忧

dé yǒu shāng

德有伤

yí qīn xiū

贻亲羞

qīn ài wǒ

亲爱我

xiào hé nán

孝何难

qīn zēng wǒ

亲憎我

xiào fāng xián

孝方贤

【解释】父母亲所喜好的东西，应该尽力去准备；父母所厌恶的事物，要小心谨慎的去除（包含自己的坏习惯）。要爱护自己的身体，不要使身体轻易受到伤害，让父母亲忧虑。（《孝经》子曰：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也”）。要注重自己的品德修养，不可以做出伤风败德的事，使父母亲蒙受耻辱。当父母亲喜爱我们的时候，孝顺是很容易的事；当父母亲不喜欢我们，或者管教过于严厉的时候，我们一样孝顺，而且还能够自己反省检点，体会父母的心意，努力改过并且做得更好，这种孝顺的行为最是难能可贵。

qīn yǒu guò

亲有过

jiàn shǐ gēng

谏使更

yí wú sè

怡吾色

róu wú shēng

柔吾声

jiàn bú rù

谏不入

yuè fù jiàn

悦复谏

hào qì suí

号泣随

tà wú yuàn

挞无怨

【解释】父母亲有过错的时候，应小心劝导改过向善，劝导时态度要诚恳，声音必须柔和，并且和颜悦色，（《论语》子夏问孝。子曰：“色难。”）。如果父母不听规劝，要耐心等待，一有适当时机，例如父母情绪好转或是高兴的时候，再继续劝导；如果父母仍然不接受，甚至生气，此时我们虽难过得痛哭流涕，也要恳求父母改过，纵然遭遇到责打，也无怨无悔，以免陷父母于不义，使父母一错再错，铸成大错。

qīn yǒu jí

亲有疾

yào xiān cháng

药先尝

zhòu yè shì

昼夜侍

bù lí chuáng

不离床

sāng sān nián

丧三年

cháng bēi yè

常悲咽

jū chù biàn

居处变

jiǔ ròu jué

酒肉绝

sāng jìn lǐ

丧尽礼

jì jìn chéng

祭尽诚

shì sǐ zhě

事死者

rú shì shēng

如事生

【解释】父母亲生病时，子女应当尽心尽力的照顾，一旦病情沉重时，更要昼夜服侍，不可以随便离开。父母去世之后，守孝期间（古礼三年），要常常追思、感怀父母教养的恩德。自己的生活起居必须调整改变，不能贪图享受，应该戒绝酒肉（请参考《地藏菩萨本愿经》，孝子应如何给往生者修福）。办理父母亲的丧事要哀戚合乎礼节，不可草率马虎，也不可以为了面子铺张浪费，才是真孝顺。（《论语》：生，事之以礼，死，葬之以礼，祭之以礼。）祭拜时应诚心诚意，对待已经去世的父母，要如同生前一样恭敬。（《论语》：祭如在，祭神如神在。）

chū zé tì出则悌

xiōng dào yǒu兄道友。

dì dào gōng弟道恭，

xiōng dì mù兄弟睦，

xiào zài zhōng孝在中。

cái wù qīng财物轻，

yuàn hé shēng怨何生？

yán yǔ rěn言语忍，

fèn zì mǐn忿自泯。

【解释】当哥哥姐姐的要友爱弟妹，作弟妹的要懂得恭敬兄姐，兄弟姐妹能和睦相处，一家人和乐融融，父母自然欢喜，孝道就在其中了。与人相处不斤斤计较财物，怨恨就无从生起。言语能够包容忍让，多说好话，不说坏话，忍住气话，不必要的冲突、怨恨的事情自然消失不生。（言语为福祸之门。孔门四科有：德行、言语、政事、文学。可见言语之重要。）

huò yǐn shí

或饮食

huò zuò zǒu

或坐走

zhǎng zhě xiān

长者先

yòu zhě hòu

幼者后

zhǎng hū rén

长呼人

jí dài jiào

即代叫

rén bù zài

人不在

jǐ jí dào

己即到

【解释】良好的生活教育，要从小培养；不论用餐就座或行走，都应该谦虚礼让，长幼有序，让年长者优先，年幼者在后。长辈有事呼唤人，应代为传唤，如果那个人不在，自己应该主动去询问是什么事？可以帮忙就帮忙，不能帮忙时则代为转告。（孙中山先生说：“人生以服务为目的，不以夺取为目的。”青少年守则明言：助人为快乐之本。）

chēng zūn zhǎng

称尊长

wù hū míng

勿呼名

duì zūn zhǎng

对尊长

wù xiàn néng

勿见能

lù yù zhǎng

路遇长

jí qū yī

疾趋揖

zhǎng wú yán

长无言

tuì gōng lì

退恭立

qí xià mǎ

骑下马

chéng xià jū

乘下车

guò yóu dài

过犹待

bǎi bù yú

百步余

【解释】称呼长辈，不可以直呼姓名，在长辈面前，要谦虚有礼，不可以炫耀自己的才能；路上遇见长辈，应向前问好，长辈没有事时，即恭敬退后站立一旁，等待长辈离去。古礼：不论骑马或乘车，路上遇见长辈均应下马或下车问候，并等到长者离去稍远，约百步之后，才可以离开。现解：不论骑车或乘车，路上遇见长辈，若方便停车，应下车问候，并询问是否需要搭便车。若长辈要离去，则目视长辈离去约百步之遥，才可以离开。这是敬老尊贤的表现。

zhǎng zhě lì

长者立

yòu wù zuò

幼勿坐

zhǎng zhě zuò

长者坐

mìng nǎi zuò

命乃坐

zūn zhǎng qián

尊长前

shēng yào dī

声要低

dī bù wén

低不闻

què fēi yí

却非宜

jìn bì qū

进必趋

tuì bì chí

退必迟

wèn qǐ duì

问起对

shì wù yí

视勿移

【解释】与长辈同处，长辈站立时，晚辈应该陪着站立，不可以自行就坐，长辈坐定以后，吩咐坐下才可以坐。与尊长交谈，声音要柔和适中，回答的音量太小让人听不清楚，也是不恰当的。有事要到尊长面前，应快步向前；退回去时，必须稍慢一些才合乎礼节。当长辈问话时，应当专注聆听，眼睛不可以东张西望，左顾右盼。

shì zhū fù

事诸父

rú shì fù

如事父

shì zhū xiōng

事诸兄

rú shì xiōng

如事兄

【解释】对待叔叔、伯伯等尊长如同对待自己的父亲一般孝顺恭敬；对待同族的兄长，如堂兄姐、表兄姐，要如同对待自己的兄长一样友爱尊敬。

jǐn

谨

zhāo qǐ zǎo

朝起早

yè mián chí

夜眠迟

lǎo yì zhì

老易至

xī cǐ shí

惜此时

chén bì guàn

晨必盥

jiān shù kǒu

兼漱口

biàn niào huí

便溺回

zhé jìng shǒu

辄净手

【解释】早上要早点起床，晚上也别很早就睡觉。因为时光宝贵，转瞬即逝，应当好好珍惜和努力。（少壮不努力，老大徒悲伤。）早晨起床后，必须先洗脸、刷牙、漱口使精神清爽，让一天有一个好的开始。大小便后，一定要洗手，养成良好的卫生习惯，才能确保健康。 （防止肠病毒，要学会洗手，手心、手背、指缝间都要仔细搓洗） （陶渊明诗：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。）

guān bì zhèng

冠必正

niǔ bì jié

纽必结

wà yǔ lǚ

袜与履

jù jǐn qiè

俱紧切

zhì guān fú

置冠服

yǒu dìng wèi

有定位

wù luàn dùn

勿乱顿

zhì wū huì

致污秽

【解释】要注重服装仪容的整齐清洁，戴帽子要戴端正，衣服扣子要扣好，袜子穿平整，鞋带应系紧，否则容易被绊倒，一切穿着以稳重端庄为宜。回家后衣、帽、鞋、袜都要放置定位，避免造成脏乱，要用的时候又要找半天。（大处着眼，小处着手，养成良好的生活习惯，是成功的一半。）

yī guì jié

衣贵洁

bú guì huá

不贵华

shàng xún fèn

上循分

xià chèn jiā

下称家

duì yǐn shí

对饮食

wù jiǎn zé

勿拣择

shí shì kě

食适可

wù guò zé

勿过则

nián fāng shào

年方少

wù yǐn jiǔ

勿饮酒

yǐn jiǔ zuì

饮酒醉

zuì wéi chǒu

最为丑

【解释】穿衣服需注重整洁，不必讲究昂贵、名牌、华丽。穿着应考量自己的身份及场合，更要衡量家中的经济状况，才是持家之道。（不要为了面子，更不要让虚荣心作主，无谓的开销就是浪费。） 日常饮食要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃肉，不要挑食，不可以偏食，三餐常吃八分饱，避免过量，以免增加身体的负担，危害健康。

饮酒有害健康，要守法，青少年未成年不可以饮酒。成年人饮酒也不要过量，试看醉汉疯言疯语，丑态毕露，会惹出多少是非？

（《论语》：食不厌精，脍不厌细。夫子劝勉我们：食物不要过分讲求精美，烹调不要过分要求细致。） 老子说：圣人为腹不为目。饮食是为了吃饱肚子，不是为了满足口目。当今的文明病例如：癌症、糖尿病…等多为营养过多，与营养失衡所造成。应该注意到那些过分加工、太精致的食品，都含有化学添加物，有害健康，不宜食用。

bù cōng róng

步从容

lì duān zhèng

立端正

yī shēn yuán

揖深圆

bài gōng jìng

拜恭敬

wù jiàn yù

勿践阈

wù bǒ yǐ

勿跛倚

wù jī jù

勿箕踞

wù yáo bì

勿摇髀

【解释】走路时步伐应当从容稳重，不慌不忙，不急不缓；站立时要端正有站相，须抬头挺胸，精神饱满，不可以弯腰驼背，垂头丧气。（立如松，行如风，坐如钟，卧如弓。） 问候他人时，不论鞠躬或拱手要真诚恭敬，不能敷衍了事。进门时脚不要踩在门槛上，站立时身体也不要站得歪歪斜斜的，坐的时候不可以伸出两腿，腿更不可以抖动，这些都是很轻浮、傲慢的举动，有失君子风范。

huǎn jiē lián

缓揭帘

wù yǒu shēng

勿有声

kuān zhuǎn wān

宽转弯

wù chù léng

勿触棱

zhí xū qì

执虚器

rú zhí yíng

如执盈

rù xū shì

入虚室

rú yǒu rén

如有人

shì wù máng

事勿忙

máng duō cuò

忙多错

wù wèi nán

勿畏难

wù qīng lüè

勿轻略

dòu nào chǎng

斗闹场

jué wù jìn

绝勿近

xié pì shì

邪僻事

jué wù wèn

绝勿问

【解释】进入房间时，不论揭帘子、开门的动作都要轻一点、慢一些，避免发出声响。在室内行走或转弯时，应小心不要撞到物品的棱角，以免受伤。拿东西时要注意，即使是拿着空的器具，也要像里面装满东西一样，小心谨慎以防跌倒或打破。进入无人的房间，也要像有人在一样，不可以随便。

做事不要急急忙忙、慌慌张张，因为忙中容易出错，不要畏苦怕难而犹豫退缩，也不可以草率，随便应付了事。

凡是容易发生争吵打斗的不良场所，如赌博、色情等是非之地，要勇于拒绝，不要接近，以免受到不良的影响。一些邪恶下流，荒诞不经的事也要谢绝，不听、不看，不要好奇的去追问，以免污染了善良的心性。

jiāng rù mén

将入门

wèn shú cún

问孰存

jiāng shàng táng

将上堂

shēng bì yáng

声必扬

rén wèn shuí

人问谁

duì yǐ míng

对以名

wú yǔ wǒ

吾与我

bù fēn míng

不分明

yòng rén wù

用人物

xū míng qiú

须明求

tǎng bù wèn

倘不问

jí wéi tōu

即为偷

jiè rén wù

借人物

jí shí huán

及时还

hòu yǒu jí

后有急

jiè bù nán

借不难

【解释】将要入门之前，应先问：“有人在吗？”不要冒冒失失就跑进去。进入客厅之前，应先提高声音，让屋内的人，知道有人来了。如果屋里的人问：“是谁呀？”应该回答名字，而不是：“我！我！”让人无法分辨我是谁？ 借用别人的物品，一定要事先讲明，请求允许。如果没有事先征求同意，擅自取用就是偷窃的行为。借来的物品，要爱惜使用，并准时归还，以后若有急用，再借就不难。（所谓：好借好还，再借不难。）