杨氏四十二式太极拳

xinxin

杨氏四十二式太极拳
一
起势十五玉女穿梭
二十九退步穿掌
二
右拦雀尾十六右左蹬脚
三十 虚步压掌
三
左单鞭
十七掩手攻锤
三十一独立托掌
四
提手
十八野马分鬃三十二马步靠
五
白鹤亮翅
十九云手
三十三转身大捋
六
搂膝拗步
二十独立打虎
三十四歇步擒打
七
撇身拳
二十一右分脚
三十五穿掌下势
八
捋挤式
二十二双峰贯耳
三十六上步七星
九
进步扳拦锤
二十三左分脚
三十七退步跨虎
十
如封似闭
二十四转身拍脚
三十八转身摆莲
十一开合手
二十五进步栽拳
三十九弯弓射虎
十二右单鞭
二十六斜飞式
四十 左拦雀尾
十三肘底锤
二十七单鞭下势四十一十字手
十四转身推掌二十八锦鸡独立四十二收势