养生十字 受益终身

汪墨游行

今天看到这篇小文章，虽属老生常谈，而简洁明了，通俗实用，说养生，实养德益品！现推荐给大家。特别是我们的老年本家一哂。

1、“忍”——能养福； 2、“忠”——能养禄；

3、“乐”——能养寿； 4、“动”——能养身；

5、“学”——能养识； 6、“静”——能养心；

7、“勤”——能养财； 8、“爱”——能养家；

9、“诚”——能养友； 10、“善”——能养德。