关于防疫知识

王学宁

对有关医生的音频摘录如下，大家学点抗疫知识吧。

★ 这次疫情，每个人早晚都会被感染，当前的抗疫还仅仅是开始。

★ 与感冒一样，也会受新冠感染，但这不是大号感冒，有其特殊性。一是有的人会急性激转。二是当第二次感染了会更严重，不是感染一次后就没事了，要有长期抗疫的思想准备和打算。

★ 预防不能松，各人情况不一样，不能听别人的。

不要太害怕，也不能无所谓。

★ 现在的重症率与死亡率都较低。（北方的死亡率较高）

★ 连花清瘟颗粒这药损伤肝脏。

没基础性疾病不要吃药，乱吃药对身体造成双重伤害。

★ 新冠病毒一直在变异，但以下三个症状不变：1、发高烧，发冷，怕寒。2、咳嗽。3、喉咙疼痛。

★ 不要怕发高烧，发得越高，体温下降的时间越快。

★ 若中招了，90%的人会有症状。出现症状马上躺平休息，这点非常重要。

★ 阳了还操劳，往往容易引发心肌炎，这是非常危险的。

★ 风寒感冒的药都可用来治疗这病。

★ 咳嗽是次要的症状，可喝生姜汤，可起到止咳作用。

★ 感染不可怕，但要尽量避免感染。第一次感染后，身体还未完全康复又感染了，象这样经过三、四次感染后，就没有以后了（言外之意会死亡）。因每次感染对身体都会有伤害的。

★ 怎么避免感染：带口罩、不揉眼睛、鼻子，回家洗手，鼻腔消毒。房间消毒等。

★ 家里有人感染了，大家都要戴口罩，使感染的病毒低载量，若是高载量抗体就对付不了。所以越少越好。

★ 这病对老人、有基础性病的人比较麻烦。

★ 当发烧怕冷时，可喝姜糖水，一大杯，帮助身体出汗。还可吃重口味、高热量食品，帮助退烧。

★ 当温度足够高时再吃退烧药（达到39、40度）。体温会下降，有人看到体温下降了，就多吃药。其实药不要多吃，不要加量，一天最多三次

★ 身体发烧要比不发烧好。发烧到39、40度，三天后肯定好起来。

★ 多喝热开水。多喝水没错，但不要喝到想吐。

★ 躺在床上更能恢复体能。

★ 别随便去医院排队就诊，自己尽量在家克服，到38度可吃退烧药，小孩39度。

★ 吃了药，自己感到舒服，病情缓解，说明你的药吃对了。吃错药，会有吐的感觉。

只吃一种药，千万别吃两种药。

★维生素C对喉咙痛非常有效，柠檬也很有效。

★ 对三高人群感染了新冠，血压、血糖会更高，此时原先服用的药不能停，自己经常检测，避免高压加重。

★ 西药、中药都会引起肝损伤，中药的苦寒药不要轻易吃。要吃就是简单吃个退烧药，别的不要乱吃。

★ 家里每天要十分钟开窗通气。

★ 阳过，三个月后还会感染，不能有三、四次的阳。多次感染，对生命有危险。

★ 感染后躺平，就可避免心肌炎。一般不会得肺炎。

★ 避免没必要去医院，尽量居家。

★ 要恢复得快，多吃高蛋白，营养食品，及易消化、高热量食品，如粥、面之类。不要吃高脂肪食物，以减轻肝脏负担。

★ 感染了不要再去运动，关键是要休息好。吃点小酒是可以的。

★ 中招后先在家里扛一扛，出一身汗

★ 后遗症是没力气之类，每个人都要以最好的状态迎接下轮，都要警惕起来，不要心存侥幸，尽量低病毒低载量感染。

★ 防疫针，打了一针出现哮喘，千万别再打了。

★ 吃了药体温下来时，不要去洗澡。

★ 退烧前是很难受的，要忍！

★ 低烧恢复反而慢，要好多天，甚至半个月。

★ 老年人没很好的办法，身体感觉不舒服，赶紧吃药，但不要立马去医院。

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