葛姓寻根：葛天开姓源，顿丘世泽长｜回望老葛家数千年宗族往事

葛史编

郑伟建博士/文

老葛家的朋友们，今天郑博士用最朴实的大白话，一次性讲透葛姓几千年的祖宗根脉、祖籍发源地、郡望堂号、完整迁徙脉络、全国族人分布，还有宗亲专属的零踩坑寻根方法。全文史实扎实、族谱可查，适合每一位葛氏家人收藏、转发、认宗溯源。

葛姓在宋版百家姓中位列第44位，紧跟在潘姓之后，是云苏潘葛序列的压轴一员。老话常说源自葛天氏，望出顿丘郡，道出了葛姓流传最广的正统演变脉络。葛姓既有上古葛天氏的远古主干血脉，也有夏代诸侯葛伯国的正统支系，再叠加春秋以地为姓、复姓省文简化、历代多民族汉化改姓融合，南北均有族人繁衍。历史上顿丘郡是葛氏核心望族，历代道学、医学、文学英才辈出，是家风淳朴、崇文厚德的中华名门望族。从上古葛天氏创制葛衣葛布、作葛天氏之乐，到东晋葛洪著抱朴子、肘后备急方，再到清代葛云飞定海壮烈殉国、狼牙山五壮士葛振林跳崖存气节，老葛家道脉与风骨并重，济世与忠义双全。

结合各地族谱汇编、宗亲田野普查与户籍抽样综合测算：当代全国葛姓总人口约二百万人，约占全国总人口的百分之零点一四，在全国姓氏中排行第一百一十位至一百二十位之间。葛姓属于典型的以华东为核心的聚居姓氏，江苏、安徽二省葛姓人口占到全国葛姓总人口的百分之三十四，江苏为葛姓第一大省；河南、浙江二省合计再占全国约四分之一。整体形成以华东、中原为核心聚居区，向全国逐步扩散的分布格局。需要说明的是，不同机构和统计年份口径存在差异，部分较早期的统计（多见于2007年前后数据）载葛姓约一百四十万、排第一百二十六位；近年户籍人口与基因检测抽样数据则普遍在二百万人、一百一十位至一百二十位区间，本文以较新的户籍统计口径为主参考。

郑博士说明：文中各省市、港澳台及海外人口数据，均为族谱调研、宗亲走访、户籍抽样综合测算参考，非官方精准普查数据，仅用于姓氏文化科普与宗亲寻根交流，不作为血缘谱系唯一判定依据。

一、葛姓源流：五脉汇流，四千年正统有据可考

葛姓的形成时间距今超过四千年，源流脉络清晰可考，是从上古氏族与夏代诸侯共同传承下来的中华古姓，主要分为五大支，全系正统有据可查。综合路史、风俗通义、元和姓纂、通志氏族略、孟子滕文公、魏书官氏志、姓氏考略及各地葛氏族谱记载，五脉同源共流，共同构成今天的葛氏大家族。其中部分小众源流多见于地方族谱，正史记载有限，仅作宗亲文化溯源参考。

第一支：上古葛天氏后裔，以族号为姓（最核心主流）

这是当今葛氏人数最多、全球宗亲认可度最高的核心正统本源。路史、风俗通义明确记载：远古时期有一个名为葛天氏的古老氏族，是华夏早期文明中以乐舞、农耕闻名的部落。葛天氏是中国上古传说中的一位贤能首领，与燧人氏、伏羲氏等齐名。他带领部落族人利用葛这种植物纤维进行纺织，制作葛衣、葛鞋、葛巾，使族人告别了靠兽皮、树叶遮体的蛮荒历史，因此被尊为编织鼻祖、穿衣始祖。同时，他还创作了著名的古乐葛天氏之乐，被后人尊为乐神，其时代被视为理想社会。后裔子孙以先祖氏族名号中的葛为姓，这支是葛姓最早的远古起源，也是所有葛氏族谱和正史典籍共同认可的血缘正源，葛氏族人普遍尊葛天氏为远古始祖。东晋葛洪在抱朴子外篇自叙中自述家世：其先葛天氏，盖古之有天下者也，后降为列国，因以为姓焉，明确葛玄、葛洪家族的先祖是葛天氏。许多葛氏族谱也以葛天氏为先祖。

第二支：夏代葛伯国后裔，以国为姓（正统支系）

夏代中后期，成汤灭掉夏代的小诸侯国葛国，葛国的后世子孙以故国国号为姓。葛伯国源于黄帝之支庶，爵位为伯爵，故称葛伯，尊葛伯为葛姓得姓始祖。葛天氏下传四十二世至伯益之时，伯益助大禹治水有功，禹想让位给伯益，伯益隐退，禹子启继位，封伯益长子大廉为诸侯伯爵国葛国国君，称葛伯，准其在古葛地今河南省宁陵县周边建葛国。商汤灭夏之前，借葛伯不祭祀之名进攻葛国，孟子载汤居毫，与葛伯为邻，商汤罚之，商汤灭葛国后封葛伯后裔为商朝附庸国葛伯国。周武王灭殷商后，在西周初期又寻回葛伯后裔，封赐有葛国，为子爵。周桓王二年，葛国被郑庄公吞灭；十年后郑国在其地爆发𦈡葛之战；至公元前五百五十七年，葛伯国最终被楚国灭亡。亡国后的王族子孙及国民以故国名为姓氏，称葛氏。这支支系是夏商时期葛氏的重要正统支系，主要繁衍在今河南中原一带，距今已有三千多年历史，是葛氏宗族传承的核心正统支系，河南宁陵是天下葛氏公认的祖根圣地，至今留有葛伯墓、葛城遗址等遗存。

第三支：春秋时期以地为姓（重要补充支系）

春秋时期，部分居住在葛岭、葛陂周边的先民，以居住地名称为姓，改姓为葛。这支支系主要分布在今河南、浙江一带，是葛氏宗族的重要补充，多见于地方族谱记载，正史记载有限，仅作宗亲文化溯源参考。

第四支：复姓省文简化改姓（零散补充）

历史上诸葛、葛伯等复姓的后裔，为了简化使用方便，将复姓省文改为单姓葛。这支支系零散分布在山东、中原各地，进一步充实了葛氏的宗族血脉，多见于地方族谱记载，仅作宗亲文化溯源参考。

第五支：少数民族汉化改姓（多元融合）

魏晋至元明清时期，鲜卑族、蒙古族、满族等多个少数民族在民族交融过程中改用汉姓葛。以鲜卑族贺葛氏改姓为葛的支系人数最多，南北朝北魏孝文帝汉化改革时，贺葛氏随魏孝文帝南迁洛阳后改为单姓葛，在北方形成重要的葛姓支系，壮大了葛氏的族群规模。此外，满族墨勒哲埒氏、格济勒氏，赫哲族葛依克勒氏，鄂伦春族葛瓦依尔氏，裕固族格勒克氏等在汉化过程中均有改姓葛者。明清时期，成吉思汗后裔脱欢避难汉化改姓葛。今蒙古、回、满、土家、苗、壮、黎、瑶等少数民族中亦有葛姓分布。这些支系多见于地方族谱记载，正史直接记载有限，仅作宗亲文化参考。

郑博士源流总结：上古葛天氏为远古主源，夏代葛伯国后裔为正统支系，以地为姓、复姓简化为重要补充，少数民族改姓作为后世延伸。五脉汇流，共同构成今天传承四千余年的葛氏大家族。其中以地为姓、复姓简化、少数民族改姓等说法多见于地方族谱，正史记载有限，仅作宗亲文化溯源参考。

二、葛姓核心郡望与传世堂号，认宗辨支核心依据

历经数千年繁衍积淀，葛氏在汉唐形成名门望族格局，三大核心正统郡望、十余支传世堂号，支系清晰、标识明确，是各地宗亲辨支认宗、溯源归脉的核心依据。

三大核心正统郡望

顿丘郡：葛氏第一郡望，治所在今河南清丰一带。汉魏时期葛氏家族在此发迹，后世葛氏世代兴盛，从汉魏到隋唐都是中原著名衣冠望族。天下葛氏大多以顿丘为郡望，几乎所有葛氏宗祠都书写顿丘世泽，是天下葛氏最核心的郡望标识。

梁国郡：葛氏重要郡望，治所在今河南商丘一带，是汉唐时期葛氏在中原东部的重要繁衍中心。葛伯国故地所在，是葛姓在北方的核心郡望之一，世居宁陵者为梁国堂。

琅琊郡：江南葛氏标志性郡望，治所在今山东临沂一带，是汉晋时期北方葛氏向南迁徙的重要中转站，也是后世江南葛氏的重要祖源标识。葛洪先祖由河南宁陵迁徙琅琊，东晋名将葛从周亦出于此。

主流传世堂号

顿丘堂：葛氏总堂号，全球葛氏使用最广，纪念顿丘郡望的先祖荣光，绝大多数葛姓通用。

抱朴堂：葛氏著名特色堂号，源自东晋著名道学家、医药学家葛洪，他自号抱朴子，所著抱朴子、肘后备急方对中国古代医药学和道学发展影响深远，是葛氏文化史上最具影响力的标志性人物，抱朴堂是葛姓最具文化标识的堂号。

梁国堂：纪念梁国郡望，葛姓使用较广的堂号，因国立堂。

句容堂：纪念句容郡望，南方葛姓尤其是吴中葛氏的重要堂号，源自新莽时期葛庐南渡句容开基。

崇德堂：部分葛氏分支堂号，取崇尚德行、敦厚传家之意，是华东葛氏流传较广的特色堂号。

清柳堂：取清廉如柳之意，彰显葛氏清正廉洁的家风传承。

此外还有余庆堂、敦本堂、敦睦堂、正德堂、承德堂、载德堂、读书堂、树滋堂、光达堂、覃兮堂等地方自立堂号，各支有据，同为葛氏正统。

一句话记：葛姓看顿丘堂（总堂号）、抱朴堂（葛洪文化传承）、梁国堂（葛伯国故地）、句容堂（南方大宗），崇德堂和清柳堂彰显尚德与清廉家风。



三、葛姓千年完整迁徙通史

葛姓迁徙主线概括：上古中原发源，汉魏顿丘望族形成，魏晋向江南扩散，宋元遍布全国，明清向西南、东北拓展，当代以华东、中原为核心南北均衡分布。

上古时期：葛氏族人活动在今河南一带，是葛姓最早的发源地。葛天氏部落活动于今长葛、宁陵一带，葛伯国定都于宁陵。

先秦时期：葛氏族群逐步向山东、江南一带繁衍，为后世葛氏在南方的发展打下基础。

两汉时期：葛氏在顿丘郡成为著名望族，家族世代为官，葛氏迎来第一个鼎盛时期，顿丘成为葛氏早期最重要繁衍大本营。颍川太守葛兴、葛龚家族为这一时期葛姓望族代表。新莽时期，葛庐南渡长江，定居句容，开创吴中葛姓大宗，句容由此成为葛姓南方发祥地，葛玄、葛洪皆为其后。

魏晋南北朝：中原动荡，大量葛氏族人向江南迁徙，深入江苏、浙江、安徽等地。东晋葛洪在江南传道行医，让葛氏在南方的影响力大幅提升。北魏孝文帝汉化改革，鲜卑贺葛氏改姓葛，壮大了北方葛姓族群。魏晋时门第观念兴起，对姓氏郡望的尊崇悄然勃兴，留在东郡之地的部分葛姓人，世居宁陵者为梁国堂，在长葛的则为颍川堂，是为北葛；南渡句容的为句容堂，此为南葛。

隋唐时期：葛氏依旧是颇具影响力的名门望族，族人遍布大江南北多个省份。

宋朝时，葛姓人口大约十八万余人，族人主要集中在江苏、安徽、浙江等地，华东葛氏已经占据人口主体，河北也是重要聚居省。宋代葛邲官至左相，力主抗金，是葛姓在宋代的代表人物。

明朝时，葛姓人口增长至三十二万余人，江苏、浙江二省葛氏占到全国葛氏总人口的四成。经历江西填湖广移民，大量华东葛氏迁入湖南湖北；之后山西洪洞大槐树移民，大量北方葛氏迁入山东、河北，进一步拓展了葛氏的分布范围。

明清晚期，部分华东葛氏族人闯关东进入东北，大量葛氏族人向西南迁徙，葛氏的分布范围进一步覆盖全国。

当代格局：江苏、安徽为葛姓两大核心聚居地，其余南北各省均有零散分布，没有明显的人口空白区域；港澳台、海外葛氏，祖源基本都来自大陆华东、中原传统葛姓聚居地。

四、全国、港澳台及海外葛姓族人精准分布

以下全部为调研测算参考，非官方普查数据。当代全国葛姓总人口约二百万人，约占全国总人口的百分之零点一四，在全国姓氏中排行第一百一十位至一百二十位之间（较早期2007年前后统计载约一百四十万、排第一百二十六位，本文以近年户籍统计口径为主参考）。

华东地区（全国第一核心聚居区）

江苏省约四十二万至四十八万人，全国葛姓第一大省，苏南、苏中聚居最为集中，是华东葛氏最核心的传统聚居区。句容为葛姓南方发祥地，是吴中葛姓的祖根圣地。

安徽省约三十五万至四十一万人，皖中、皖南分布集中，葛氏宗族繁衍繁茂，与江苏共同构成华东葛氏核心带。

浙江省约三十万至三十五万人，与江苏、安徽共同构成华东葛氏核心带，宋代起即为葛姓重要聚居区，葛氏望族密集，文脉传承千年不断。

山东省约二十万至二十五万人，琅琊郡望所在地，葛洪先祖曾由河南宁陵迁徙琅琊，多为本地古支系和明代移民后裔。

江西省为豫章郡望所在地，葛姓南迁重要中转站，分布相对稳定。

福建省约三万人，闽北、闽东分布较多，多为唐宋南迁后裔。

上海市均有葛姓稳定聚居与散落支系。

中原、华北、东北地区

河南省约二十六万至三十万人，是葛姓上古发源地，保留大量葛天氏、葛伯国古支系遗存。颍川、梁国两大郡望均在今河南境内，宁陵为天下葛氏祖根圣地。

河北省约二十万至二十五万人，宋代曾是葛姓重要聚居省，汉魏顿丘郡望所在地，北方葛姓重要聚居区，多为汉魏望族古支系和明代移民后裔。

山西省、北京市、天津市合计约二十三万至二十七万人，多为汉魏顿丘望族古支系和明代移民后裔。

东北三省合计约十八万至二十二万人，多为清末民初闯关东的河北、山东葛氏后裔。

华中、华南、西南、西北地区

湖南省、湖北省合计约十七万至二十万人，多为明清江西填湖广的葛氏移民后裔。湖北鄂州葛姓为敦睦堂。

广东省约十二万至十五万人，粤东、粤北分布较多，多为从华东分迁的葛氏支系。

广西壮族自治区、海南省合计约六万至八点五万人，区域内零散聚居、宗族散落分布。

四川省、重庆市、贵州省、云南省合计约十五万至十八万人，多为明清湖广填四川的葛氏移民后裔。

陕西省、甘肃省、宁夏回族自治区、青海省合计约七万至九万人，整体分布零散，多为历代仕宦、移民落籍支系。新疆维吾尔自治区约八千至一万三千人，大多为建国后屯垦、工作迁居内地葛氏后裔，乌鲁木齐、昌吉一带有少量聚居。西藏自治区约一千至两千五百人，以内地援藏、工作定居迁入为主，本地原生葛氏极少。

港澳台与海外

台湾地区葛姓约一点二万至一点八万人，祖籍多来自江苏、浙江，清代开始有葛姓从闽粤沿海渡海入台开垦定居。

香港地区约八千至一点二万人，多为华东迁居后裔。

澳门地区约一千五百至三千人。

海外葛姓总计约三万至四点五万人，主要分布东南亚，少量定居北美、欧洲，所有海外葛氏祖源均来自国内华东、河南等传统祖地。东南亚为海外第一聚居核心，新马泰印尼等地均有葛氏宗亲分布。

五、葛姓千年名人谱系，四千年英才不绝

葛氏四千年文脉绵延，上古有始祖开脉，历代有道学宗师、医药大家、文臣武将，近现代有民族英雄、科学巨匠、艺术名家，代代英才辈出、风骨长存。

上古先贤与得姓始祖

葛天氏：葛氏远古始祖，上古时期葛天氏族的首领，被尊为乐神、编织鼻祖，是华夏早期农耕乐舞文明的标志性人物。

葛伯：夏代葛国国君，嬴姓，黄帝支庶，葛姓得姓始祖。

秦汉名臣

葛婴：符离（今安徽宿州）人，秦末农民起义军领袖之一，陈胜麾下首席名将，在攻取陈、蕲二县中立下汗马功劳。

葛龚：东汉名臣，梁国宁陵（今属河南）人，为颍川太守葛兴后裔，历任荡阴令、临汾令，为官清正，文才出众。

葛庐：东汉开国功臣，南渡句容，吴中葛姓开基始祖。

魏晋唐宋道学名家与名臣

葛玄：三国时期著名道学家，丹阳（今江苏句容）人，曾从左慈学道，道教灵宝派祖师，被尊为葛仙公、太极仙翁，葛洪即其曾孙。

葛洪：东晋著名道学家、医药学家，自号抱朴子，所著抱朴子、肘后备急方对中国古代医药学和道学发展影响深远。主张人有病应治以药石，对急性传染病及其诊治颇有己见，对世界医学史、化学发展史均有重要贡献，被后世尊为葛仙翁，抱朴堂即源于此。

葛邲：南宋大臣，江苏丹阳人，官至左相，力主抗金，楚辅忠贞载入宗祠对联。

葛胜仲：宋代著名文学家、名臣，诗词造诣深厚，是宋代葛氏文脉的核心代表人物。

葛长庚：宋代著名道学家、诗人，是道教南宗的实际创始人，道学与文学成就双高。

葛天民：南宋诗人，诗风清雅，为南宋葛氏文脉代表。

元明清近现代英才

葛云飞：清代著名爱国将领，浙江山阴（今绍兴）人，道光武进士。道光二十一年九月，英军再犯定海，葛云飞壮烈殉国，谥壮节，诰授振威将军，追赠太子少保。其不受一钱馈的清廉风骨，被浙江省档案馆作为清廉典范，是葛姓忠烈家风的杰出代表。

葛振林：狼牙山五壮士之一，河北曲阳人。一九四一年九月二十五日，在河北易县狼牙山，为掩护主力部队和群众转移，葛振林和战友马宝玉、胡德林、胡福才、宋学义阻击大批日军，直至打完最后一颗子弹，纵身跳下悬崖，葛振林和宋学义被树枝挂住幸免于难。晋察冀军区授予葛振林等五人狼牙山五壮士英雄称号。葛振林于二零零五年三月二十一日在衡阳病逝，终年八十八岁。

葛优：当代著名表演艺术家，是中国影视领域极具影响力的代表性人物。

葛剑雄：当代著名历史地理学家，在人口史、移民史研究领域成就卓著。

葛昌纯：当代著名材料科学家，中国粉末冶金学科的奠基人之一，为新中国材料工业发展作出卓越贡献。

葛庭燧：当代著名物理学家，中国科学院院士，金属内耗研究奠基人，为葛姓现代科学领域的代表人物。

六、葛氏宗祠经典对联与宗族口诀

经典宗祠对联

葛天遗脉远，顿丘世泽长。一联道尽葛氏数千年先祖荣光与顿丘望族的传家家风。

抱朴传家远，梁国世泽长。纪念葛洪抱朴子文脉传承与梁国郡望。

稚川传治，楚辅忠贞。上联指东晋葛洪（字稚川），下联指南宋大臣葛邲（字楚辅），一医一道、一文一武，道尽葛姓道脉与忠贞的双绝家风。

宗族速记口诀

葛天开姓源，顿丘望族传；

抱朴文脉远，厚德家风延。

葛伯遗风昭日月，吴中句容衍派长；

天下葛氏同脉源，敦亲睦族共流芳。

七、葛氏宗亲零踩坑寻根三步法

第一步：看堂号辨支系。顿丘堂为天下总脉（绝大多数葛姓通用）；抱朴堂为葛洪文脉道学支系；梁国堂为葛伯国故地支系；句容堂为南方句容开基大宗；崇德堂多见于华东本地葛氏分支；清柳堂彰显清正廉洁家风；敦睦堂多见于南方葛氏分支，寓意敦亲睦族。堂号可以快速锁定大致派系。

第二步：追溯始迁祖定祖籍。北方葛氏（豫冀鲁）多出自汉魏顿丘古支系或明初洪洞移民后裔；江南葛氏（苏皖浙）多为魏晋时期南渡主流支系，江苏为当代第一大省；湘鄂川渝葛氏多为明清江西填湖广、湖广填四川的华东移民后裔；台湾葛氏多为清代从闽粤沿海渡海入台后裔；东北葛氏多为清末闯关东的河北、山东后裔；港澳台及海外葛氏根脉均来自国内华东、中原传统祖地。

第三步：对照迁徙脉络核验。沿着上古中原（发源，葛天氏、葛伯国）到顿丘、梁国（两汉望族）到句容（新莽南迁，吴中大族）到江浙（唐宋鼎盛）到全国扩散（明清移民）到台湾海外（清代渡海）的完整迁徙主线，对照族谱记载，就能理清自家宗族脉络。

八、郑博士五句话读懂葛姓千年文脉

第一，双源汇流、源远流长。葛姓由葛天氏部落（远古部落名）和葛伯国（嬴姓封国）两大源头汇流而成，另有以地为姓、复姓简化及多支少数民族改姓补充，多源同流、皆为正统。河南长葛、宁陵是天下葛氏共同祖根。其中小众上古源流、少数民族改姓内容多见于地方族谱，正史记载有限，仅作宗亲文化溯源参考。

第二，南北分支、脉络清晰。北方葛姓多出自葛伯国之后，南方葛姓多出自葛庐句容开基。句容是葛姓南方发祥地，也是吴中葛氏的核心祖源地。琅琊郡是北方葛氏南迁的重要中转站。

第三，郡望清晰、谱系规整。以顿丘、梁国、琅琊三大郡望为核心，顿丘堂为总堂号，抱朴堂为文化传承堂号，句容堂为南方大宗堂号，宗族体系完整严谨。

第四，人口众多、华东鼎盛。全国总人口约二百万人，约占全国总人口的百分之零点一四，在全国姓氏中排行第一百一十位至一百二十位之间（较早期统计约一百四十万、排第一百二十六位）。江苏为第一大省，安徽、河南、浙江为重要聚居区。该数据为宗亲调研与户籍抽样测算，不同统计年份与口径存在合理差异，仅作宗亲文化科普参考。

第五，文化厚重、名贤辈出。上古葛天氏开乐祖之先，三国葛玄创灵宝道派，东晋葛洪以抱朴子垂范后世，宋代葛胜仲文脉绵延，清代葛云飞忠烈殉国，近现代葛优、葛剑雄、葛昌纯等名家辈出。葛姓四千年来文脉与风骨并存，家声与国运同荣。

九、郑博士定稿与免责说明

本文参考路史、风俗通义、元和姓纂、通志氏族略、孟子滕文公、魏书官氏志、姓氏考略、各地葛氏族谱、宗亲调研资料综合编撰。当代全国葛姓总人口约二百万人、约占全国总人口的百分之零点一四、在全国姓氏中排行第一百一十位至一百二十位之间、宋版百家姓第44位，为近年户籍人口与基因检测抽样统计的综合测算参考值；较早期统计（多见于2007年前后）载葛姓约一百四十万、排第一百二十六位，谨并列说明。文中各省市、港澳台及海外人口数据，均为调研测算参考，非官方精准普查数据，仅用于姓氏文化科普与宗亲寻根交流，不作为血缘谱系唯一判定依据。其中葛天氏支、以地为姓、复姓简化、少数民族改姓等说法多见于地方族谱，正史记载有限，仅作宗亲文化溯源参考。

下一期百家姓寻根，我们将为大家带来奚姓的完整宗族溯源内容。

百家姓序列回顾：戚、谢、邹、喻、柏、水、窦、章、云、苏、潘、葛。

赵钱孙李 周吴郑王

冯陈褚卫 蒋沈韩杨

朱秦尤许 何吕施张

孔曹严华 金魏陶姜

戚谢邹喻 柏水窦章

云苏潘葛 奚范彭郎

鲁韦昌马 苗凤花方

俞任袁柳 酆鲍史唐

费廉岑薛 雷贺倪汤

滕殷罗毕 郝邬安常

乐于时傅 皮卞齐康

伍余元卜 顾孟平黄